Resiliência em Aventuras
Com a Resilience Adventure, mobilize seus recursos para se recuperar melhor: transforme o SPARC negativo em SPARC positivo!
O processo SPARK é um processo de 5 etapas para trabalhar uma Situação – nossa Percepção – nossos Afetos – nossa Reação – nossa Compreensão.
Observação: Para jogar, você também precisará baixar o pacote SPARC. aqui.
Descrição do produto
Você encontrará o seguinte na sua caixa da Aventura da Resiliência:
49 cartas de baralho, divididas em diferentes categorias, cada uma identificada por uma cor:
- 1 cartão “Situação”
- 12 cartas “Papagaios da percepção”
- 3 cartões "Termômetro de Confiança"
- 12 cartas "Afeto" para emoções
- 3 cartas “Desafiar ou não desafiar?”
- 12 cartões de “Reações”
- 2 cartas de “Consequências”
- 4 cartões de “Recursos”
A quem se destina?
Destinado a pais, professores e qualquer pessoa que trabalhe com adolescentes (a partir de 10/11 anos de idade).
Sua utilização
Observação: Para jogar, você também precisará baixar a roda SPARK. aqui.
As regras do jogo estão incluídas na caixa da Aventura da Resiliência. Você descobrirá 4 maneiras diferentes de jogar:
- "A roda gira": compreender o processo de pensamento e identificar seus diferentes componentes.
- "As coisas estão saindo do controle!": para entender como, às vezes, somos vítimas de nossas percepções e sentimentos. A Aventura da Resiliência explora diversas habilidades para nos ajudar a progredir em direção a resultados mais positivos.
- "Sim! Está de volta aos trilhos!" : para que essa espiral se torne positiva, o jogo permite que você revele, desperte e fortaleça as diferentes habilidades e recursos.
- "E em caso de emergência?": Para situações de emergência – onde tudo acontece muito rápido e não conseguimos redirecionar a espiral para o positivo – invertemos o sentido da roda, que se torna CRAP: Consciência – Nada (parar a reação) – Ativar (para ativar uma atividade que ajudará a gerenciar as emoções) – Percepção (para questionar)
Você encontrará o seguinte na sua caixa da Aventura da Resiliência:
49 cartas de baralho, divididas em diferentes categorias, cada uma identificada por uma cor:
- 1 cartão “Situação”
- 12 cartas “Papagaios da percepção”
- 3 cartões "Termômetro de Confiança"
- 12 cartas "Afeto" para emoções
- 3 cartas “Desafiar ou não desafiar?”
- 12 cartões de “Reações”
- 2 cartas de “Consequências”
- 4 cartões de “Recursos”
Destinado a pais, professores e qualquer pessoa que trabalhe com adolescentes (a partir de 10/11 anos de idade).
Observação: Para jogar, você também precisará baixar a roda SPARK. aqui.
As regras do jogo estão incluídas na caixa da Aventura da Resiliência. Você descobrirá 4 maneiras diferentes de jogar:
- "A roda gira": compreender o processo de pensamento e identificar seus diferentes componentes.
- "As coisas estão saindo do controle!": para entender como, às vezes, somos vítimas de nossas percepções e sentimentos. A Aventura da Resiliência explora diversas habilidades para nos ajudar a progredir em direção a resultados mais positivos.
- "Sim! Está de volta aos trilhos!" : para que essa espiral se torne positiva, o jogo permite que você revele, desperte e fortaleça as diferentes habilidades e recursos.
- "E em caso de emergência?": Para situações de emergência – onde tudo acontece muito rápido e não conseguimos redirecionar a espiral para o positivo – invertemos o sentido da roda, que se torna CRAP: Consciência – Nada (parar a reação) – Ativar (para ativar uma atividade que ajudará a gerenciar as emoções) – Percepção (para questionar)
Nossos produtos complementares
